Jennifer López revela cómo venció su dependencia a los hombres

La cantante y actriz Jennifer Lopez habló recientemente sobre el proceso personal que atravesó tras el final de su matrimonio con Ben Affleck, y explicó por qué decidió tomarse un tiempo antes de retomar sus actividades profesionales y personales.

Más de un año después de que se oficializara el divorcio entre ambos, la artista compartió que necesitó hacer una pausa para procesar la ruptura y enfocarse en su bienestar emocional. Durante ese periodo, reflexionó sobre su vida, reorganizó sus prioridades y buscó recuperar el equilibrio personal.

El 20 de agosto de 2024, Lopez presentó formalmente la solicitud de divorcio alegando diferencias irreconciliables, y el matrimonio quedó legalmente disuelto el 6 de enero de 2025. La separación marcó el cierre de una de las relaciones más comentadas de Hollywood, especialmente porque la pareja había retomado su romance casi dos décadas después de su primer compromiso a inicios de los años 2000.

A pesar de las dificultades que implicó la ruptura, la intérprete aseguró que esa etapa también representó una oportunidad para reconectar con sus metas personales y profesionales. Con el paso del tiempo, ha ido retomando gradualmente sus proyectos y apariciones públicas, mientras continúa enfocada en nuevas oportunidades.

Durante una entrevista en el programa Good Morning America, la artista de 56 años reveló que decidió tomarse un año libre después de la separación. “Dejé todo. Cancelé giras y me quedé en casa para aceptar lo que estaba ocurriendo, sin intentar huir a través del trabajo o de otra persona”, explicó.

Asimismo, señaló que una de sus principales prioridades en ese momento fue dedicar tiempo a sus hijos gemelos, Max y Emme, de 18 años, fruto de su relación con el cantante Marc Anthony.

La cantante también indicó que ese tiempo le permitió reflexionar sobre sí misma. Según expresó, se encontraba en una etapa en la que necesitaba cuestionarse y comprender qué estaba sucediendo en su vida, evitando culpar a otros y buscando aprender de la experiencia.