Informe global coloca a República Dominicana como líder mundial en bienestar mental

República Dominicana encabeza la lista mundial de bienestar en términos de estado de ánimo, perspectiva de vida y autoestima en 2023, de acuerdo a un informe de un grupo de expertos de los Estados Unidos.

En bienestar mental, República Dominicana obtuvo una puntuación de 91, mientras los países que le siguen en la lista son Sri Lanka con 89 y Tanzania con 88. El promedio global fue 65.

Según la investigación, el país logró este puntaje motivado en su estilo de vida más relajado y sencillo. Obtuvo también una elevada valoración en limpieza y seguridad entre los países del Caribe.

El estudio revela además que los países pobres de América Latina y África obtuvieron los puntajes más altos de bienestar mental, mientras que los más ricos tuvieron las puntuaciones más bajas.

Los investigadores vinculan las puntuaciones más bajas de bienestar mental en los países ricos con múltiples factores, incluida la adicción a los teléfonos móviles, el consumo de comida rápida, la erosión de las amistades y la unidad familiar, además del aumento del trabajo desde casa.

Consideran que la pandemia hizo que la salud mental se desplomara en el mundo occidental y no hay señales de recuperación casi cinco años después.

Otro hallazgo del informe es que, en los países occidentales de habla inglesa, los jóvenes menores de 35 años experimentaron la mayor disminución en el bienestar mental tanto durante como después de la pandemia, mientras que los mayores de 65 años se han mantenido relativamente estables.

Los investigadores recopilaron datos de más de 50,000 encuestados en 71 países. Se agregaron 11 nuevas naciones para 2023.

Los datos se recopilaron mediante la evaluación MHQ, una encuesta anónima en línea sobre capacidades cognitivas y emocionales que proporciona una puntuación general de bienestar mental.

La puntuación del MHQ osciló entre -100 y 200. Una puntuación inferior a cero se clasificó como angustiado o luchando, entre 0 y 50 significaba aguantar, 50-10 significaba que se las arreglaban y entre 100 y 200 tenían éxito o prosperaban.

La encuesta también capturó información sobre datos demográficos, factores de estilo de vida como la dieta y el uso de teléfonos inteligentes, dinámicas de amigos y familiares, y traumas y adversidades.

El bienestar mental se definió en términos generales como la capacidad de un individuo para manejar el estrés y las adversidades normales de la vida y contribuir productivamente a la sociedad.