Ángela Aguilar revela pérdida de peso por estrés y habla de su vida personal y profesional

La cantante Ángela Aguilar, una de las voces jóvenes más destacadas del regional mexicano, habló recientemente sobre los efectos emocionales que ha enfrentado en los últimos meses, incluyendo una notable pérdida de peso atribuida al estrés y la ansiedad provocados por la presión mediática y las críticas en redes sociales.

Durante una entrevista, la intérprete reveló que perdió aproximadamente 10 kilos en solo un mes, una situación que, según explicó, fue consecuencia directa del impacto emocional. “Yo creo que fue mucho estrés, mucha ansiedad. Bajé como 10 kilos en un mes”, señaló.

Aguilar, quien desde pequeña ha estado en el ojo público como parte de la dinastía musical de los Aguilar, compartió que nunca ha sido una persona obsesionada con el peso, pero sí se ha enfocado en mantenerse físicamente activa debido a problemas en las articulaciones que la han afectado desde el nacimiento. “Trato de hacer mucho ejercicio para fortalecer las rodillas”, indicó.

Además de su carrera artística, Ángela sorprendió al compartir detalles más íntimos de su vida cotidiana, incluyendo su afición por la cocina, algo que ha aprendido de su familia. Contó que ha tomado recetas tanto de su abuela argentina como de su abuela mexicana, Flor Silvestre. Esta herencia culinaria, dijo, ha sido parte de la relación que mantiene con el también cantante Christian Nodal, con quien ha compartido momentos incluso durante sus giras. “Cuando estamos de viaje trato de cocinarle lo que se le antoje”, comentó, agregando que ha llegado a recurrir a la casa de sus padres para abastecerse de ingredientes cuando recién se mudaron juntos.

La joven artista también habló sobre el impacto que ha tenido en su salud mental la exposición constante al público y la crítica, sobre todo desde que hizo pública su relación con Nodal. Confesó que salir a lugares como el supermercado comenzó a generarle ansiedad, debido a que personas la grababan sin su consentimiento. “No era que me pidieran fotos, era que me grababan de lejos, y eso me empezó a causar ataques de ansiedad”, explicó.

Sobre los ataques que ha recibido en redes, Ángela reconoció que ha sido una experiencia difícil y completamente nueva para ella, ya que, si bien creció en el ambiente artístico, no había enfrentado ese tipo de agresividad. “La gente es muy cruel y ni siquiera me conocen”, expresó.

Sin embargo, señaló que ha encontrado herramientas para recuperarse, entre ellas la terapia. “Me guardé, me cuidé y ahora me siento mucho más fuerte, más estable mentalmente. Después de tanto golpe, me hice más fuerte”, concluyó.

Ángela Aguilar se encuentra actualmente promoviendo su nuevo disco, que según dice, ha sido un factor clave para su proceso de recuperación emocional y profesional.